Ukryte manipulacje w relacjach Stern Robin Feeria

Nigdy więcej nie pozwól sobą manipulować!

Ta książka to nie tylko kompendium wiedzy na temat techniki manipulacji zwanej gaslightingiem, której ofiarami w związkach nagminnie padają kobiety. To także praktyczny poradnik, dzięki któremu będziesz w stanie przejrzeć ukryte intencje manipulatora, nauczysz się bronić przed psychologiczną grą, odpowiesz sobie na kluczowe pytanie: „Zostać czy odejść?” i odzyskasz wiarę w siebie i własne osądy. Doświadczona psychoterapeutka Robin Stern, posiłkując się szczegółową wiedzą i przykładami z praktyki terapeutycznej, pomoże ci wykonać pierwszy krok do niezależności, wolności i pewności siebie.

•           Czy czujesz lęk na myśl o tym, że zaniedbasz obowiązki domowe, spóźnisz się z obiadem lub zapomnisz o jakimś produkcie z listy zakupów?

•             Czy samodzielne podejmowanie decyzji sprawia ci trudność i wywołuje twój lęk?

•             Czy często podajesz w wątpliwość własne wspomnienia i osądy?

•             Czy masz wrażenie, że towarzyszy ci poczucie beznadziei i smutku?

•            Czy twoje zdanie o sobie zmienia się w zależności od aprobaty lub dezaprobaty partnera?

•             Czy często usprawiedliwiasz zachowanie partnera przed rodziną i przyjaciółmi?

Jeśli chociaż na część tych pytań odpowiedziałaś twierdząco, możesz być ofiarą gaslightingu – a to tylko niektóre jego oznaki. Sprawdź, co możesz zrobić, by nie dać sobą manipulować i odzyskać radość życia!

Szczegóły:

• Tytuł: Ukryte manipulacje w relacjach
• Autor: Stern Robin
• Wydawnictwo: Feeria
• Data premiery: 2025-02-12
• Strony: 384
• Rodzaj: Książki
• Okładka: Miękka
• Format: 205x145x28 mm