Duoball to specjalny wałek do masażu, który składa się z dwóch połączonych kulek umieszczonych obok siebie. Ten unikalny kształt umożliwia skoncentrowane działanie na określonych obszarach ciała, co czyni go idealnym produktem do rozluźniania mięśni i redukcji napięcia.

Idealny do ćwiczeń rehabilitacyjnych, korekcyjnych jak i do masażu rozluźniającego i relaksacyjnego.

⭐️ Powerstrech EPP roller premium do masażu zapewni Ci skuteczną regenerację mięśni po treningu!

⭐️ Materiał EPP

⭐️ Gładka powierzchnia

⭐️Główne zastosowania rollerów duoball:⭐️

✅Rozluźnianie napiętych mięśni

Duoball jest skutecznym produktem do masażu mięśni, które są napięte i spięte. Dzięki jego kształtowi i konstrukcji można skoncentrować się na konkretnych obszarach, wykonując precyzyjny masaż w celu złagodzenia napięcia.

✅Lepsza elastyczność mięśni

Regularne stosowanie rollerów duoball może pomóc w poprawie elastyczności mięśni poprzez rozluźnienie i złagodzenie ewentualnych napięć lub zrostów mięśniowych.

✅Redukcja bólu mięśniowego

Masaż za pomocą rollerów może pomóc w redukcji bólu mięśniowego spowodowanego nadmiernym wysiłkiem, przetrenowaniem lub urazami.

✅Poprawa krążenia

Działanie masażu przy użyciu duoball może wspomagać poprawę krążenia krwi w obszarze masowanym, co przyczynia się do lepszej regeneracji tkanek mięśniowych.

✅Relaksacja i odprężenie

Pomaga ciału zrelaksować się i odprężyć, co jest szczególnie korzystne po intensywnym treningu lub dniu pełnym stresu.

✅Automasaż

Może być stosowany do samodzielnego masażu w dowolnym miejscu i czasie, dzięki czemu można łatwo zadbać o kondycję mięśni w domu, biurze czy na siłowni.

✅Wszechstronność:

Można go stosować na różnych częściach ciała, takich jak plecy, kark, ramiona, uda czy łydki, co czyni go wszechstronnym produktem do masażu.

⚙️Specyfikacja⚙️

☑️Długość: 16 cm

☑️ Średnica: 8 cm

☑️ Materiał: Pianka EPP

☑️ Twardość: twarda 60 w skali Shore'a

☑️ Kolor: Czarno-zielona

Masaż duoballem jest bardzo wszechstronną techniką, która może być stosowana do masowania różnych partii ciała. Oto kilka głównych obszarów, które można masować za pomocą duoballa:

✔️Plecy -  zarówno obszarów górnych, jak i dolnych, aby złagodzić napięcie i rozluźnić spięte mięśnie.

✔️Kark - pomaga w złagodzeniu napięcia i sztywności szyi, zwłaszcza po długim okresie siedzenia przy komputerze lub podczas stresującego dnia.

✔️Ramiona - efektywnie wykorzystywany do masażu mięśni ramion, w tym mięśni obręczy barkowej oraz tricepsów i bicepsów, aby złagodzić napięcie i poprawić krążenie krwi.

✔️Nogi -  Mięśnie nóg, w tym uda, łydki i pośladki, co pomaga w rozluźnieniu spiętych mięśni i zapobieganiu bólom oraz urazom.

✔️Biodra - masaż tych partii może być korzystny dla osób odczuwających dyskomfort lub sztywność w tej okolicy, pomagając w rozluźnieniu mięśni i poprawie elastyczności.

✔️Obszary problematyczne - roller może być również stosowany do masażu obszarów problematycznych, takich jak stawy skokowe, stawy kolanowe czy ścięgna Achillesa, w celu złagodzenia bólu i dyskomfortu.

✔️Stopy -  pomaga w złagodzeniu napięcia, zmęczenia i bólu stóp oraz poprawić ogólne samopoczucie.

Podsumowując, masaż duoballem można stosować na różnych obszarach ciała, aby złagodzić napięcie mięśniowe, poprawić elastyczność i krążenie krwi oraz zapewnić ogólne uczucie relaksu i odprężenia. Jednak zawsze warto słuchać swojego ciała i unikać masażu na obszarach dotkniętych urazami lub stanami zapalnymi bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.

Duoball w szczególności jest polecany:

✅Dla osób prowadzących siedzący tryb życia,

✅Dla osób z dyskopatią i przepuklinami kręgosłupowymi

✅Dla osób uprawiających sport, zwłaszcza tych, którzy preferują sporty siłowe.

✅Świetnie sprawdzi się przy opracowywaniu równoległych linii mięśni w okolicy karku i odcinka piersiowego kręgosłupa, a także może być także używany do automasażu ramion i stóp.

✅Idealnie sprawdzi się do terapii uciskowej punktów bolesnych