Zbuduj silne ramiona, klatkę piersiową i plecy w domu dzięki F1020 PRO – nowoczesnemu hydraulicznemu ekspanderowi z płynną regulacją oporu 10–200 kg i licznikiem powtórzeń. Stabilna konstrukcja, antypoślizgowe uchwyty i blokada bezpieczeństwa sprawiają, że to kompaktowe urządzenie do ćwiczeń ramion wprowadzi do Twojej domowej siłowni profesjonalną jakość. Dlaczego F1020 PRO? - Szeroki zakres oporu 10–200 kg – dopasujesz trening od rozgrzewki po mocny wycisk. - Licznik powtórzeń – trenujesz precyzyjnie, bez zgadywania. - Hydrauliczny układ oporu – równomierna praca i stała trajektoria ruchu. - Składana konstrukcja z blokadą – bezpieczne przenoszenie i wygodne przechowywanie. - Antypoślizgowe uchwyty – pewny chwyt nawet podczas długich serii. Regulacja oporu – płynnie od 1 do 20 poziomu Pokrętło regulacyjne pozwala szybko ustawić 20 stopni trudności , które przekładają się na realny opór: - Poziom 1–4: ~10–40 kg - Poziom 4–8: ~40–80 kg - Poziom 8–12: ~80–120 kg - Poziom 12–16: ~120–160 kg - Poziom 16–20: ~160–200 kg Taki zakres sprawia, że F1020 PRO zastępuje kilka przyrządów: od lekkiego expandera po ściskacz pneumatyczny dla zaawansowanych. Komfort i bezpieczeństwo Solidna, trójkątna konstrukcja nośna współpracuje z zamkniętym układem hydraulicznym , by zapewnić płynną amortyzację i kontrolę ruchu. Blokada przed otworzeniem chroni urządzenie podczas transportu, a antypoślizgowe uchwyty z tworzywa TPR gwarantują pewny chwyt. Złożysz je w sekundę i schowasz np. do szuflady. Co wzmocnisz? Urządzenie idealnie sprawdza się do treningu: - ramion (bicepsy, tricepsy, barki), - klatki piersiowej , - pleców (górny grzbiet). To świetny wybór do domowej siłowni , treningu uzupełniającego dla sportów walki, koszykówki czy tenisa oraz dla osób szukających skutecznego expandera do klatki z licznikiem. Licznik powtórzeń – trenuj świadomie Wbudowany licznik zlicza każde zamknięcie ramion, dzięki czemu łatwiej kontrolujesz objętość treningową , progres i serie. To prosta droga do lepszych efektów i motywacji. Mobilny format Po złożeniu F1020 PRO HMS mierzy zaledwie 43 × 17 cm , a jego waga ok. 2,5 kg ułatwia przenoszenie. Po rozłożeniu szerokość to 70 cm , co zapewnia stabilny tor ruchu i pełną amplitudę ćwiczeń. Dla kogo? - Początkujący, którzy chcą bezpiecznie wejść w trening siłowy w domu . - Zaawansowani, potrzebujący wysokiego oporu 200 kg do bodźcowania klatki i pleców. - Osoby, które cenią kompaktowe, regulowane urządzenia treningowe zamiast wielu ciężkich sprzętów. Jak ćwiczyć? (przykładowe zastosowania) - Zamykanie ramion przed klatką – akcent na piersi i przednie aktony barków. - Ściskanie nad głową – wzmocnienie obręczy barkowej. - Zamykanie w opadzie tułowia – aktywacja mięśni grzbietu. Specyfikacja: - Rozmiar (złożony): - Wysokość: 43 cm - Szerokość: 17 cm - Szerokość (po rozłożeniu): 70 cm - Licznik: tak (ilość powtórzeń) - Blokada przed otworzeniem: tak - Antypoślizgowy uchwyt: tak - Opór: - Poziom 1-4 (obciążenie 10-40 kg) - Poziom 4-8 (obciążenie 40-80 kg) - Poziom 8-12 (obciążenie 80-120 kg) - Poziom 12-16 (obciążenie 120-160 kg) - Poziom 16-20 (obciążenie 160-200 kg) - Materiał: ABS+TPR+PP - Waga: ok. 2,5 kg