Aqua-Sport Powerstretch Paddles Resistance – gumy oporowe z wiosełkami do treningu pływackiego na lądzie
Aqua-Sport Powerstretch Paddles Resistance to zestaw do treningu pływackiego na lądzie, który pozwala odwzorować ruch ramion wykonywany w wodzie i jednocześnie pracować nad siłą, kontrolą ruchu oraz wytrzymałością mięśniową. Dwa uchwyty w kształcie wiosełek współpracują z elastycznymi gumami oporowymi, dzięki czemu pływak może wykonywać ruchy przypominające chwyt i odepchnięcie wody bez konieczności wchodzenia do basenu.
To praktyczne uzupełnienie regularnego treningu pływackiego. Może być wykorzystywane podczas rozgrzewki, treningu siłowego, ćwiczeń technicznych oraz pracy nad mięśniami ramion, barków, pleców i tułowia.
Każde wiosełko połączone jest z gumową tubą o długości około 125 cm, a wspólna pętla montażowa pozwala zamocować zestaw do stabilnego punktu.

Dlaczego warto wybrać ten model?
▶️ Odwzorowuje ruch pływacki na lądzie
Kształt wiosełek pozwala wykonywać ruchy zbliżone do pracy dłoni i przedramienia podczas pływania. Dzięki temu zestaw dobrze sprawdza się w treningu typu dryland.

▶️ Pomaga rozwijać siłę ramion i obręczy barkowej
Opór gum angażuje mięśnie ramion, barków, pleców i klatki piersiowej oraz mięśnie odpowiedzialne za stabilizację tułowia.

▶️ Wiosełka zamiast klasycznych uchwytów
Płaskie powierzchnie na dłonie pomagają trenować ustawienie ręki i kierunek prowadzenia ruchu charakterystyczny dla pływania.

▶️ Stabilne dopasowanie dłoni
Każde wiosełko posiada pasek przebiegający przez dłoń oraz dodatkowy uchwyt na palec, co pomaga utrzymać prawidłowe ustawienie podczas ćwiczenia.

▶️ Gumy o długości 125 cm
Każde wiosełko połączone jest z elastyczną tubą o długości około 125 cm, zapewniając odpowiedni zakres ruchu podczas ćwiczeń.

▶️ Trzy poziomy oporu
Zestaw dostępny jest w trzech wariantach, dzięki czemu można dobrać intensywność do własnego poziomu zaawansowania i rodzaju treningu.

▶️ Do treningu w domu i na sali
Po zamocowaniu pętli do stabilnego punktu można wykonywać trening praktycznie wszędzie, bez potrzeby korzystania z basenu.

▶️ Dobre uzupełnienie treningu pływackiego
Powerstretch Paddles Resistance może być wykorzystywany przed wejściem do wody, po treningu lub jako osobna jednostka treningowa na lądzie.

Specyfikacja produktu

    marka: Aqua-Sport
    model: Powerstretch Paddles Resistance
    typ: zestaw gum oporowych z wiosełkami
    przeznaczenie: trening pływacki na lądzie
    liczba wiosełek: 2
    liczba gumowych tub: 2
    długość jednej tuby: ok. 125 cm
    wspólna pętla do mocowania
    paski stabilizujące dłonie
    dodatkowy uchwyt na palec
    trzy poziomy oporu: Light, Medium, Heavy
    rodzaj oporu: progresywny
    zastosowanie: trening siłowy, techniczny i ogólnorozwojowy

Poziomy oporu:
Wariant    Poziom    Zakres oporu
żółty          Light          ok. 3,6–10,8 kg
zielony      Medium    ok. 5,4–14,1 kg
czerwony  Heavy       ok. 6,3–15,4 kg

Opór gum jest progresywny, dlatego zwiększa się wraz ze stopniem ich rozciągnięcia.

Dla kogo?

Aqua-Sport Powerstretch Paddles Resistance sprawdzi się zarówno u pływaków rekreacyjnych, jak i osób regularnie trenujących pływanie.

Polecamy szczególnie:

▶️ pływakom trenującym klubowo
▶️ osobom przygotowującym się do zawodów
▶️ triathlonistom
▶️ osobom chcącym uzupełnić trening w wodzie
▶️ pływakom ćwiczącym w domu
▶️ trenerom i instruktorom
▶️ osobom pracującym nad siłą ramion i obręczy barkowej

Jak można wykorzystać Powerstretch Paddles Resistance?

Zestaw pozwala wykonywać ćwiczenia imitujące poszczególne fazy ruchu pływackiego:
▶️ chwyt wody
▶️ przyciągnięcie
▶️ odepchnięcie
▶️ pracę obu ramion jednocześnie
▶️ naprzemienną pracę ramion
▶️ ćwiczenia techniczne kraula
▶️ ćwiczenia ruchu charakterystycznego dla stylu motylkowego
▶️ ćwiczenia siłowe barków, ramion i pleców

Okiem Aqua-Sport

Największą zaletą Powerstretch Paddles Resistance jest połączenie klasycznego treningu z gumami z uchwytami w kształcie wiosełek. Dzięki temu ćwiczenie jest bardziej zbliżone do ruchu wykonywanego w wodzie niż w przypadku standardowych gum zakończonych zwykłymi rączkami.
Trzy poziomy oporu pozwalają dobrać wariant zarówno do spokojniejszych ćwiczeń technicznych, jak i mocniejszego treningu siłowego.
To dobre rozwiązanie dla pływaka, który chce pracować nad siłą i techniką również poza basenem oraz uzupełnić trening pływacki o dodatkowy bodziec.
Ważne podczas użytkowania
Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy upewnić się, że pętla została przymocowana do stabilnego i odpowiednio wytrzymałego punktu. Przed każdym treningiem warto również sprawdzić stan gum, połączeń i pasków. Nie należy używać zestawu, jeśli widoczne są pęknięcia lub inne uszkodzenia elementów elastycznych.

AQUA-SPORT to nowoczesna firma ze sportową historią. Oferujemy markowy sprzęt sportowy do pływania oraz fitnessu najlepszych marek. Dynamiczny rozwój naszej firmy przez ostatnie dwie dekady nie zmieniły rodzinnego charakteru naszej organizacji.

Filarami naszego sukcesu są wiedza i doświadczenie, które zdobywaliśmy pracując przez lata i jako sportowcy uprawiający wyczynowo pływanie. To pasja z jaką podchodzimy do kolejnych wyzwań oraz zmieniający się świat sportu są motorem napędowym do poszukiwania nowoczesnych rozwiązań i podnoszenia jakości naszych usług. 

Specjalizujemy się w sprzedaży sprzętu dla pływających wyczynowo, ale nie zapominamy o tych, którzy rozpoczynają przygodę z pływaniem. Nasi eksperci pomogą w doborze odpowiedniego sprzętu, który pozwoli efektywniej oraz z dużą przyjemnością uczyć się, trenować i podejmować ekstremalny wysiłek. Naszym celem jest nieustanne poszerzanie oferty dla pływających z pasją i propagowanie pływania na różnych etapach zaawansowania.

Zapraszamy również do naszych sklepów stacjonarnych, które możecie odwiedzić na największych pływalniach w Polsce. Rozpocznij z nami swoją przygodę z pływaniem!